Soyou (SISTAR) révèle comment elle a perdu 10 kilos pour son comeback

Soyou a fait son grand retour en solo, et elle n’a pas hésité à se confier sur les efforts fournis pour ce comeback.

Le 20 juillet, lors de son passage dans l’émission radio « Cultwo Show », la membre de SISTAR a évoqué sa transformation physique et son retour musical, deux ans après sa dernière sortie. Elle a notamment révélé avoir perdu 10 kilos en préparation de son nouveau titre.

Son comeback est marqué par la sortie de “PDA”, un titre R&B doux et romantique. L’acronyme signifie “public display of affection” (démonstration publique d’affection), et la chanson raconte une relation passionnée où les sentiments s’expriment sans retenue. Soyou a confié avoir eu quelques doutes au départ avant la sortie de ce titre, avouant : « J’étais inquiète parce que je n’avais jamais essayé ce genre auparavant. Comme on m’a dit que ça m’allait bien, je me suis lancée. J’aime relever des défis. »

Durant l’émission, Soyou est également revenue sur sa perte de poids. Elle a expliqué avoir entamé un plan à long terme en janvier, pour atteindre progressivement son objectif en juin. Elle attribue une grande partie de son succès à un plat simple mais efficace : les “cucumber boats”, ou “bateaux de concombre”.

Dans un vlog personnel publié sur sa chaîne YouTube, la chanteuse a partagé la recette détaillée de ce plat qu’elle consomme régulièrement : il s’agit de peler un concombre, de le couper dans le sens de la longueur, puis d’en retirer l’intérieur à la cuillère. On le garnit ensuite avec de la poitrine de poulet ou du thon, avant d’ajouter différentes sauces.

Évidemment, one ne conseille à personne de suivre la moindre méthode en ligne pour perdre du poids, et on vous rappelle de toujours vous tourner vers des spécialistes de la santé pour réaliser un régime.

Source : cultwoshow

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